本人には、
その自覚がないのに

肩が凝っていますね。
ガチガチですよ。と

言われる方が
いらっしゃいます。

肩が凝るとは

その部分の筋肉が
固くなり

血液の流れが
スムーズではない状態を
現しています。

結果

背中の凝り、
頭痛、腰通、胃弱、耳 等・・

身体や内臓を
知らず知らずに弱めています。

ある日突然
その病気が

表面に出てきて
慌てる状況を
招きやすいです。

肩こりは、

決して
軽く見ていい状態では
ありません。

しっかり
原因を突き止めて

早めの対処を
しなければ
後悔してしまいます。